کمر درد عصبی
تاریخ انتشار : 1399/10/01 بازدید : 101

دردکمر از شایعترین دردهای ناتوان کننده بین مراجعین کلینیکهای درد و‌ پزشکان متخصص ارتوپدی بشمار می آید.

 

زندگی های پر استرس این روزها ، با خودشان دردهای پراکنده بدن و مشکلات گوارشی را هم به همراه آورده اند.

 

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که به آسانی دچار اضطراب  و‌استرس می شوید(به اصطلاح ما پزشکان اگر استرسفول هستید) حتما تجربه کمر درد عصبی و درد گردن عصبی را داشتید.

 

گاهی دردهای عضلانی اسکلتی عصبی شما را از انجام کارهای روزمره تان ناتوان می کند.

 

در ادامه راجع به کمر درد عصبی و نقش استرس در احساس درد صحبت می کنیم.

 

اول از همه باید بگوییم که استرس پاسخ کاملا طبیعی بدن مت در برابر تهدیدها و

خطرات است.

 

حالا معنی این جمله که گفتیم چیست؟

تصور کنید در حال راه رفتن در جنگلی هستید ناگهان حیوان درنده ای به شما نزدیک می شود ،بدن شما به طور طبیعی وارد فاز و مرحله ای می شود که شما بتوانید از خطر فرار کنید.

ضربان قلبتان بالا می رود و‌ عضلاتتان دچار تغییراتی می شوند که بتوانید سریعتر از خطر دور بشوید.

این استرس باعث افزایش ضربان قلب شده و تنفسهای شما کوتاه و کم عمق میشود .

در طی فاز استرس مواد شیمیایی بسیار زیادی ازاد می شوند که بدن و عضلات ما را اماده مقابله با خطر کنند.

 

 

 

علت کمر درد عصبی چیست؟

 

حالا اگر ما به طور مداوم در طول شبانه روز استرس داشته باشیم ،عضله هایمان به طور دایم در حال انقباض و اسپاسم خواهد بود.

 

بعلاوه افراد مضطرب برای حس کردن درد حساستر هستند،یعنی حتی درد  یک اسپاسم مختصر عضله را بیشتر از معمول حس می کنند.

 

انقباض مداوم عضله های بالا و پایین کمر و گردن باعث کمر درد عصبی و درد گردن می باشد.

 

 

مشخصات دردهای عصبی عضلات بدن چیست؟

 

  • دردهای عصبی منتشر هستند مثلا بیمار می گوید "درد در بدنم می چرخد"
  • دردهای عصبی بدن ،نقاط حساس به لمس یا اصطلاحا نقطه هایی دارند که لمسشان دردناک است.

 افراد مضطرب با اختلالات خواب هم روبرو هستند.

 

افراد مضطرب و پر استرس دچار  اسپاسم و انقباض ماهیچه می شوند این گرفتگی عضله های اطراف ستون مهره های کمر باعث دردناکی این مناطق می شود و افراد مضطرب به درد حساستر هستند و این درد عصبی کمر را بیشتر از حد واقعی احساس می کنند.

 

استرس و کمر درد عصبی یک چرخه معیوب برای شما ایجاد می کنند،اضطراب شمارو مستعد درد کمر عصبی می کند ،خود درد استرس شما را تشدید کرده و همچنان بر تداوم کمر درد عصبی تان می افزاید.درد نمی گذارد شما به انجام زندگی روزمرهتان برسید و همین هم باعث زیاد شدن اضطرابتان می شود.

 

به خاطر داشته باشید که وقتی شما برای تشخیص و درمان کمر درد به پزشکان متخصص و فوق تخصص کلینیک ما مراجعه می کنید ابتدا به طور کامل و دقیق معاینه می شوید و  دیگر علتهای کمردرد هم توسط جراح متخصص ارتوپد و پزشک متخصص ستون فقرات ما هم بررسی می شوند.

 

بررسی  دیگر علتهای کمر درد  برای تشخیص دقیق و انتخاب روش درمان کمر درد شما لازم است.

 

شاید جراح فوق تخصص ستون فقرات برایتان نوار عصب عضله درخواست کند و شاید از روشهای تصویربرداری برای بررسی درد کمر بهره ببرد.

 

 

درمان کمر درد عصبی:

 

  • داروهای خوراکی :

 

  1. مسکنهای معمولی
  2. ضد اسپاسمها و شل کننده های عضلانی
  3. مانند باکلوفن و متاکاربامول
  4. داروهای آرام بخش و ضد اضطراب مانند TCAها
  5. و همچنین گاباپنتین

 

طبق تجویز دکتر

 

  • فیزیوتراپی

 

  • انجام ورزشهای کششی ساده ،پیاده روی و شنا

 

  • ماساژ درمانی: ماساژ علاوه بر تاثیراتی که روی عضلاتتان دارد با افزایش اندروفین خون  که یک ماده شادی آور و ضد افسردگی و اضطراب است ، در کاهش کمر درد عصبی موثر خواهد بود.

 

  • خواب کافی،تحرک منظم و پرهیز از بی حرکتی در کنار موارد بالا کمکتان می کنند تا از شر درد عصبی کمر خلاص بشوید.

 

 

گروهی از بهترین جراحان متخصص و فوق تخصص ارتوپدی را در کلینیک خودمان گرد هم آورده ایم تا با کمترین هزینه در سریع ترین زمان تشخیص صحیح و درمان درد کمر شما انجام شود.


پزشکان مرتبط

:: متخصصین ارتوپد

دکتر فرزاد مریخ بیات
(7)

دکتر فرزاد مریخ بیات

متخصص ارتوپدی

 مجید محسنی کبیر
(8)

مجید محسنی کبیر

متخصص ارتوپدی

دکتر احمدرضا میربلوک
(4)

دکتر احمدرضا میربلوک

پزشک فوق تخصص ارتوپدی ستون فقرات

دکتر فرید نقشبندی
(5)

دکتر فرید نقشبندی

فوق تخصص ارتوپدی

دکتر رضاشهریار کامرانی
(0)

دکتر رضاشهریار کامرانی

پزشک فوق تخصص ارتوپدی مچ دست

دکتر دکتر سید رضا شریف زاده
(0)

دکتر دکتر سید رضا شریف زاده

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر علیرضا میرزاصادقی
(0)

دکتر دکتر علیرضا میرزاصادقی

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر علی اصغر کمالی
(0)

دکتر دکتر علی اصغر کمالی

پزشک فوق تخصص ارتوپدی ستون فقرات

دکتر دکتر مسعود بهنود
(0)

دکتر دکتر مسعود بهنود

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر اکبر خدادادی
(0)

دکتر دکتر اکبر خدادادی

پزشک فوق تخصص ارتوپدی زانو

دکتر دکتر افشین اقدامی
(0)

دکتر دکتر افشین اقدامی

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر کریم پیسوده
(0)

دکتر دکتر کریم پیسوده

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر رامین ارژنگ
(0)

دکتر دکتر رامین ارژنگ

پزشک فوق تخصص ارتوپدی زانو

دکتر دکتر بهنام پنجوی
(0)

دکتر دکتر بهنام پنجوی

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر بابک اتوکش
(0)

دکتر دکتر بابک اتوکش

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر علی جهانسوز
(0)

دکتر دکتر علی جهانسوز

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر مهدی مقتدایی
(0)

دکتر دکتر مهدی مقتدایی

پزشک فوق تخصص ارتوپدی زانو

دکتر دکتر احسان پندار
(0)

دکتر دکتر احسان پندار

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر دانشپور زندیان
(0)

دکتر دکتر دانشپور زندیان

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر احسان فلاح
(0)

دکتر دکتر احسان فلاح

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر علی رهجو
(0)

دکتر دکتر علی رهجو

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر فرشید راعی
(1)

دکتر دکتر فرشید راعی

متخصص ارتوپدی

دکتر دکتر بهرام بدوحی
(0)

دکتر دکتر بهرام بدوحی

متخصص ارتوپدی

دکتر حسن درتاج
(0)

دکتر حسن درتاج

متخصص ارتوپدی

دکتر علیرضا غزنوی
(0)

دکتر علیرضا غزنوی

متخصص ارتوپدی

دکتر محمدنقی طهماسبی
(0)

دکتر محمدنقی طهماسبی

متخصص ارتوپدی

دکتر محسن عمادالدین
(0)

دکتر محسن عمادالدین

متخصص ارتوپدی

دکتر سیروس افشار
(0)

دکتر سیروس افشار

متخصص ارتوپدی

دکتر محسن موحدی یگانه
(0)

دکتر محسن موحدی یگانه

متخصص ارتوپدی

دکتر امیررضا فرهود
(0)

دکتر امیررضا فرهود

پزشک فوق تخصص ارتوپدی مچ دست

دکتر سید میرمصطفی سادات
(0)

دکتر سید میرمصطفی سادات

پزشک فوق تخصص ارتوپدی ستون فقرات

دکتر سهراب کیهانی
(0)

دکتر سهراب کیهانی

پزشک فوق تخصص ارتوپدی زانو

دکتر حسن قندهاری
(0)

دکتر حسن قندهاری

پزشک فوق تخصص ارتوپدی ستون فقرات

دکتر امیرناصر سادات مرعشی
(0)

دکتر امیرناصر سادات مرعشی

متخصص ارتوپدی

دکتر داریوش گوران سوادکوهی
(0)

دکتر داریوش گوران سوادکوهی

متخصص ارتوپدی

دکتر سیدعلیرضا بصام پور
(0)

دکتر سیدعلیرضا بصام پور

پزشک فوق تخصص ارتوپدی ستون فقرات

دکتر عباس مدنی
(0)

دکتر عباس مدنی

متخصص ارتوپدی

دکتر غلامعلی عکاشه
(0)

دکتر غلامعلی عکاشه

متخصص ارتوپدی

دکتر صادق محبوبین
(0)

دکتر صادق محبوبین

متخصص ارتوپدی

دکتر خدامراد جمشیدی
(0)

دکتر خدامراد جمشیدی

متخصص ارتوپدی

دکتر مرتضی کلهر
(5)

دکتر مرتضی کلهر

متخصص ارتوپدی

دکتر ابراهیم کاظمی
(0)

دکتر ابراهیم کاظمی

متخصص ارتوپدی

دکتر ناصر اطهری
(0)

دکتر ناصر اطهری

متخصص ارتوپدی

دکتر علی عندلیب
(0)

دکتر علی عندلیب

پزشک فوق تخصص ارتوپدی ستون فقرات

دکتر حسین نیک نفس
(0)

دکتر حسین نیک نفس

متخصص ارتوپدی

دکتر علی اکبر همتی
(0)

دکتر علی اکبر همتی

متخصص ارتوپدی

دکتر محمد چیت ساز
(0)

دکتر محمد چیت ساز

متخصص ارتوپدی

دکتر فرزاد کارگرزاده راوری
(0)

دکتر فرزاد کارگرزاده راوری

متخصص ارتوپدی

دکتر غلام حسین کاظمیان
(0)

دکتر غلام حسین کاظمیان

متخصص ارتوپدی

دکتر بابک یزدان پرست
(0)

دکتر بابک یزدان پرست

متخصص ارتوپدی

دکتر فرزین یزدان پرست
(0)

دکتر فرزین یزدان پرست

متخصص ارتوپدی

دکتر سیدسیامک رضانژاد
(0)

دکتر سیدسیامک رضانژاد

متخصص ارتوپدی


کمر درد عصبی درمان کمر درد
هم
درد
اول
.
.
.